徒然（つれづれ）ぶろぐ

昨夜から、『頭が痛い！テレビ切って！』と娘。
（風邪かしら？）と今朝病院へ。
喘息持ちなので、鼻や耳にもアレルギーが出るのかもね。そこから頭痛がきてるのかも。との事。
『やはり、食べ物を改善しなきゃ！』
と先日の薬膳料理から学びました。
ゆったり、ゆっくり、身体に優しく、生活したい。
薬膳学びたいなぁ〜〜。
慌ただしい毎日だなぁ〜。と、ふと思い。

運転するハンドルを見た。
出勤するのが車じゃなく、馬だったら？
いつも、『ありがとう〓』って言うだろうな〜。
と気付き。
『車さん！いつも私を乗せて色んなところに行ってくれてありがと☆』と言いながら、なでなでした。

あれっ、私には？
と私の心。
そうね〜〜〜！
今、してる事に感謝と褒めちぎろう！！！！
朝起きたら、自分に『おはよ』して、『今日も素敵な一日よ☆』
朝メイクしながら『綺麗〜。もっと綺麗になるよ』て褒めてあげたり。
お風呂に入ったら『ご苦労さん。よく頑張ったね。身心の疲れよさよなら〜』って。
寝る時には、『今日も素敵な一日だったね！明日はもっと素敵な日になるよ！』
って《時の間に間に》やっていこ☆
これなら、時間なくても〓
エステ効果もあるかも＾＾